A mesma medida da lata de suco de abacaxi concentrado
1/2 xícara de (chá) de groselha
2 bananas picadas em rodelinhas
4 colheres de suco de limão
2 xícaras de água
gelo picado a gosto
Bater tudo no liquidificar e está pronto!
Dica: coloque primeiro metade da lata de leite condensado, pois é bem doce, e se vcs acharem que precisa adoçar mais, aí é só acrescentar o que precisar.
Sanduiches Naturais
Fizemos tipo sanduiche em metro, e levamos o pão tipo baguete e opções para elas montarem como preferiram. O que levamos:
Pão tipo baguete
Maionese
Atum
Cenoura ralada
Milho
Alface
Tomate
Limão para temperar
Queijo
Presunto
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